谢洋春
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什么是梦游
发布时间：2023-01-23
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梦游是一种常见的睡眠障碍，又称梦游。是指患者入睡后起床活动，然后再回到床上的行为。醒来后，他们对晚上发生的事情一无所知。目前发病机制还不是很清楚。
高发在儿童和青少年，但成人也有梦游，多由心理压力和精神睡眠障碍引起。梦游通常不会做任何有目的的事情。治疗主要是生活规律，作息规律，避免过度劳累，均衡营养，保证睡眠环境安全，避免意外。保持情绪稳定，合理释放生活压力，可以减少梦游的发作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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