我最好的朋友阿清几天前得知她患有宫颈糜烂。医生告诉她要注意平时的饮食。她不能像以前一样想吃什么就吃什么。只有有针对性的进食，才能有效防止宫颈糜烂的加重和复发。

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首先，每餐尽量清淡，多吃水果蔬菜补充营养，少吃咸的或油腻的食物，注意休息。如果睡眠不好，可以睡前喝一杯牛奶帮助睡眠。

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其次，医生建议少吃辛辣刺激性食物，如洋葱、辣椒、辣椒、牛肉、羊肉等。这些食物容易引起出血、过敏、炎症，有宫颈糜烂的要慎重食用。

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最后，医生建议可以吃一些滋阴的食物，补气补血的药物等。来增强体质，抵御病菌的入侵。