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迟骋
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知识库 喝绿茶能降血糖吗
喝绿茶能降血糖吗
发布时间:2023-01-27
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绿茶没有降血糖作用。自然界的任何食物,吃了之后都有可能使其血糖高于正常,只是升糖指数不同而已。但在正常人身上,因为胰岛素分泌正常,血糖始终控制在正常范围内。

喝绿茶有一定的调脂、抗菌、抗衰老的作用,所以适当喝绿茶对人体也有很好的作用,在身体允许的情况下可以适量饮用。


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