体质弱的人容易感染风寒，出现咳嗽症状。这种人通常表现为畏寒、手脚冰凉，喜欢吃温热的和凉的。这主要是由于体内阳气不足造成的。虚寒咳嗽可以通过食疗来调节。我们来看看虚寒体质的咳嗽喝什么汤？

1.生姜鸡蛋汤

姜和鸡蛋是这道菜的主要配料。先把姜皮去掉，洗干净，切成细丝。然后，把鸡蛋打到碗里，搅拌成蛋液。在热锅中加入一些花生油，然后放入生姜翻炒，然后加入蛋液，翻炒拌匀，再加入一些开水烧开就可以吃了。此汤具有疏风散寒、止咳化痰的作用，对虚寒破裂引起的咳嗽有很好的调理作用。

2.法尔法拉百合汤

主要原料是款冬花、紫苑和甘草。这些都是很常见的中草药。洗净后放入锅中，用清水浸泡10分钟，然后煮沸20分钟。用蜂蜜或冰糖调味，就可以喝了。此汤有润肺止咳的功效。紫苑祛痰作用强，款冬花止咳作用好。特别适用于治疗各种咳嗽症状，也可用于虚寒咳嗽患者食用。

3、核桃葱姜茶

核桃去壳，捣烂，葱姜洗净，切丝，然后加水煮沸10分钟。用红糖调味后饮用。该茶具有散寒祛风、止咳化痰的作用。患者可以一天服用三次，喝一段时间可以缓解虚寒。

虚寒体质的人抗病能力差。如果他们不注意防寒保暖，就很容易感冒发作，咳嗽不止。所以这类人一定要注意保暖。患上咳嗽后，可以通过饮食来调节。多吃能散寒祛风、止咳化痰的食物，如荠菜姜汤、生姜葱茶等。同时，远离生冷食物，这样你会很快恢复健康。