年龄是前列腺癌最重要的因素，但也不是不能预防。在没有引起前列腺癌的情况下，我们可以做好前列腺的护理工作，增强其抗病能力。另外，在生活中，饮食也是导致前列腺癌的重要原因，这是前列腺癌的鉴定因素中最重要的两点。所以这两点是预防的重点。以下是其他方面的总结:

1.合理饮食:前列腺癌的发生与饮食结构和使用频率密切相关。医学研究表明，高脂肪饮食是公认的危险因素，在饮用水中含钙量高的地区，前列腺癌的发病率更高。因此，你应该在日常饮食中多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生和前列腺充血的风险。另外，需要注意的是，不要喝太多的水。晚上七八点以后，睡觉前尽量少喝水或者不喝水。不要吃西瓜或含咖啡因的饮料，以免憋尿使充盈的膀胱压迫前列腺，造成充血梗阻。

2.戒烟:烟草是前列腺癌的另一个重要风险因素。医务人员首先要做不吸烟的表率，劝其戒烟，减少烟草对人体的危害。

3.加强性教育:研究表明，前列腺癌风险增加与性传播疾病有关，尤其是淋病和尖锐湿疣。虽然前列腺癌的发病机制尚不明确，一般认为与性激素调节失衡有关，但最近有人提出某些炎症与前列腺癌有关。所以要建立健康向上的性道德，控制自己的性生活，拥有稳定的性伴侣，才能保证婚姻幸福。医务人员应积极宣传引导，以严肃、科学的态度开展性教育，提高人们对性的正确认识，了解性卫生，保持正常健康的性生活，预防前列腺癌的发生。

4.养成良好的生活规律:生活规律，起居规律，定量进餐，这样可以保护前列腺。多喝水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，有助于排出前列腺液，防止感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力增加，长期下去会加重前列腺增生。不要压力太大，养成积极合理的生活态度。

5.定期体检:定期检查40岁以上男性的前列腺特异性抗体(PSA)血量，早期发现前列腺癌。我国前列腺的特点是潜伏期长，发病隐匿，不易与前列腺增生等疾病相鉴别。大多数临床诊断病例都有远处转移。因此，前列腺癌的早期筛查尤为重要。

6.保持清洁:男性阴囊柔韧，分泌汗液较多，再加上阴部通气不畅，包皮过长，包茎等。，容易藏污纳垢，本土细菌往往乘虚而入。如果他们不及时注意，会发生严重的感染，导致前列腺炎，性功能下降，精液质量严重，男性不育。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺炎的重要环节。

虽然前列腺癌的死亡率很高，但主要因素是由于没有及时治疗。大多数情况下，前列腺癌如果能得到及时治疗，是不会导致死亡的。因此，及时治疗前列腺癌是重点，但其症状不明显，老年人可以定期检查预防。