李奇蕊
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怎么预防夏季腹泻
发布时间：2023-01-17
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预防夏季腹泻，要从衣着、穿衣、生活环境等方面做好预防。饮食方面，夏天比较热，很多人会吃生冷的食物来缓解，所以会出现腹泻。为了避免腹泻，你应该避免吃冷的食物。同时也要观察食物是否变质，否则会引起感染和腹泻，这样可以保持肠道健康，有效预防腹泻。在穿着方面，要根据天气的变化增减衣服，以免受凉拉肚子。对于生活环境，尽量不要长时间开空调，这样会对人体造成影响，也能有效预防腹泻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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