对于很多中老年人来说，在日常生活中很容易患上肩周炎。这种疾病的出现主要与患者的日常生活有关。现在随着人们对肩周炎的忽视，很多年轻人也开始患上这种疾病。

1.什么是肩周炎？

肩周炎又称肩周炎，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑液囊、关节囊等软组织的慢性炎症。多见于50岁左右的人群。但由于办公室人员长期伏案工作，肩部的肌肉和韧带处于紧张状态，所以50岁以下的人并不少见。中医认为肩周炎是肩部受寒所致，因病后胸肩关节僵硬，活动受限，仿佛被冻僵了一般，故称“肩周炎”、“肩凝症”。

二。肩周炎的病因及形成机制

通常，肩周炎往往是由外伤、腱鞘炎、滑囊炎或中风引起的。通常，很难确定原因。但任何能导致手臂或肩关节活动受限的原因，都有可能发展成肩周炎。

根据肩周炎的病因可分为原发性和继发性。肩关节是人体所有关节中活动范围最大的关节。它的关节囊是疏松的，关节的稳定性大多是靠关节周围的肌肉、肌肉和韧带的力量来维持的。由于肌腱本身血供差，且随年龄增长呈退行性变化，加上生活中肩关节活动频繁，周围软组织经常受到来自四面八方的摩擦挤压，容易发生慢性劳损，逐渐形成原发性肩周炎。继发性肩周炎是继发于其他疾病的肩周炎。最常见的是肩部或上肢急性外伤继发的肩周炎。肩部外伤，包括肩部骨折，如锁骨骨折、肩胛骨骨折、肱骨近端骨折等。肩关节因肩袖断裂、韧带断裂需长期固定。上肢外伤，尤其是肱骨骨折，也需要肩关节长期固定。肩关节长期固定会造成肩关节囊粘连挛缩，产生肩周炎。此外，颈椎病、腰痛疾病也会影响肩关节活动，导致继发性肩周炎。

三。肩周炎的症状和临床表现

肩周炎的发病具有慢性过程的特点。发炎初期，肩膀疼痛难忍，尤其是晚上。睡觉的时候，经常会因为肩压、疼痛、睡不着而难以翻身。如果初期治疗不当，会逐渐发展成肩关节冻结，活动受限，无法抬起。经常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头都很困难。严重时，人的生活不能自理，肩部和手臂的局部肌肉会萎缩，使患者极其痛苦。

由于现代人生活方式的不合理，肩周炎的发病年龄严重提前。但是年轻的朋友们并不在意这种偶尔的病痛，总是因为年轻力壮而选择携带。但是通过上面的介绍我们知道，肩周炎这种慢性病，发展到一定程度，就会影响生活，甚至自理能力。所以一旦出现肩周炎的症状，一定要及时就医！

希望在你对肩周炎有了一定的了解之后，在日常生活中可以注意一下自己的肩部区域。不要等到得了肩周炎才后悔没有重视自己的健康问题。同时也要注意，患了这种病之后，为了减少对身体的伤害，一定要及时治疗。