朋友们对月经不调都很熟悉，因为很多女性可能都会遇到这种问题，每天工作都很忙。月经不调肯定会影响她们的工作和生活。月经不调有很多种，比如月经紊乱，月经量过少，或者月经量过多。不管是哪种类型，如果不及时治疗，肯定会影响女性朋友的工作生活和身体健康。下面简单介绍一下月经过多的原因。

1、

月经过多有很多内在原因。有些女性朋友是遗传因素导致的，或者患有严重的内分泌失调或者卵巢功能不好，也会导致月经过多。另外，人如果经常引产，也会导致月经过多。

2、

月经过多的内幕很复杂，女性朋友们平时一定要注意保护自己。经期一定不能乱吃或者吃一些生冷刺激的食物。如果在经期吃一些生冷刺激性的食物，往往会加重月经不调的问题，尤其是月经过多的情况。

3、

月经过多的内幕也是饮食造成的。通常情况下，月经来了之后，女性朋友不要喝酒、浓茶或咖啡，因为这些饮料也可能导致月经过多。可以参考一下医生的建议怎么吃，不要压力太大。月经过多不可怕，但要及时看医生。

女性经期一定要注意一些事项，比如勤换卫生巾。月经期间，建议不要吃一些生冷刺激的食物。这时候如果随便吃点雪糕和冰镇雪碧，往往会加重月经不调的问题。