风湿性关节炎患者一定要运动，但运动要保留关节的功能。运动分为两个阶段:

1.如果是炎症，患者要相对刹车，不要做过度运动。因为有炎症，剧烈运动会刺激炎症加重。

2.但是炎症控制好之后，一定要运动，也就是患侧关节要进行最大功能的运动。此外，通过锻炼，可以增强肌肉和周围韧带的韧性和强度。全身训练和锻炼也能提高心肺功能。

因此，适当的关节运动可以避免关节功能的丧失或延缓进展。风湿性关节炎患者要适时适量，量力而行。