对于女性朋友来说，堕胎不仅会给女性带来身体上的痛苦，也会给女性朋友带来心理上的痛苦。下面是流产后多久可以出门，以及一些食疗的方法。

流产有两种，一种是习惯性流产，属于想留的情况，一种是人工流产，主观上不愿意留。但无论如何，堕胎的影响不容忽视。

第一，堕胎对孕妇的影响

流产虽然不是正常分娩，十个月没有发生身体上的变化，外表上没有大的伤害，但是对于身体内部的伤害是不可避免的。流产后要坐月子，但不用像产后坐月子一样在家待一个月。

二、流产后多久可以出门？

1.女性朋友流产后休息尤为重要。一般来说，休息一天后，大部分人都不会感到不舒服。有的人小腹会痛，但远比不生更痛。于是第二天就有人出去上班了，这是对自己的不负责任。因为流产对身体伤害很大，即使没有明显症状，也不会在短时间内恢复到健康状态。

2.流产后尽量休息两周再出门。如果条件确实不允许，也要在五天或一周后休息至少三天。出门还是要注意保暖，避免感受风邪。这期间如果受到风邪侵袭，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现。注意不要太累，不要做剧烈运动，不要接触冷水。

三、流产后需要注意什么？

1.另外，注意避孕。流产后一个月内不能同房，一个月后要及时避孕，因为身体刚刚恢复。如果再怀孕，会导致内分泌失调。要保持身体清洁卫生，每天用温水清洗。不能坐着洗澡，否则会导致妇科炎症，严重时会导致不孕。多吃些高蛋白高营养的食物，早日恢复健康。

2.堕胎是对女性朋友伤害最大的方式。为了避免这种对身体的伤害，我们必须爱惜自己的身体。女生尽量不要过早发生性关系。有这种行为的女性要注意避孕，不要玩弄自己的身体。

无痛人流虽然是个小手术，手术时间短，出血少，安全系数高，但总会给女性带来一些伤害。因此，女性朋友在流产后一定要做好必要的护理，保证身体健康。然后流产后几天就可以出去了。

第三，休息尤为重要。

无痛人流是一种常见的终止妊娠方式，但是流产后的休息尤为重要，因为适当的调理是促进身体恢复的关键，那么流产后几天可以出门吗？专家:无痛人流术后，最好在家卧床休息几天，避免过度疲劳，恢复不好。一般休息3~5天就可以出门了，但要尽量避免过度劳累和过度运动。