张忠
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怎么样清理血管垃圾
发布时间：2023-01-20
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做好血管垃圾清理的二级预防，首先要改变生活方式，坚持适当规律的运动，坚持均衡饮食，坚持高血压和糖尿病的治疗和监测，控制体重，保持良好的心态，不要熬夜，戒烟，限酒。这些都有利于保持血管的年轻，自然减少血管内垃圾的沉积，保证血管的通畅。
血管是人体中非常重要的结构。这是血液的通道。各器官正常功能的维持需要血液的支持，新陈代谢产生的废物也需要通过血管排出体外。
血管堵塞是多种因素共同作用的结果，其中血管内“垃圾”的沉积和斑块的形成是主要因素，也就是通常所说的动脉粥样硬化。它是血管堵塞的基础，也是许多心脑血管疾病的主要原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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