李晖
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孕妇补钙的食物有哪些
发布时间：2023-01-16
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孕妇在孕期可以多吃含钙的食物，比如可以多吃豆制品，比如豆浆或者豆腐。
同时也可以多吃海鲜，比如鱼、虾或者螃蟹。同时也可以多喝骨头汤和牛奶，可以促进补钙。
通常怀孕四五个月的时候，对钙的需求量比较大。这种情况下可以适当补充一些钙片，或者应用一些钙剂进行治疗，有利于补钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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