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杨春喜
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知识库 喝鸡蛋茶有什么好处
喝鸡蛋茶有什么好处
发布时间:2023-01-23
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鸡蛋没有什么特殊作用,对健康有很好的作用。

但鸡蛋和茶叶都是对人体有益的食物,可以分开吃,不一定要同时煮,服用会更有效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、矿物质和卵磷脂,对补充人体所需的营养有很好的作用。同时,茶叶含有茶多酚、矿物质和其他营养物质,对健康也有好处。

平时可以适当喝点茶,适量吃点鸡蛋。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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