子宫内总有绞痛，与以下原因有关:

1.缺乏微量元素钙。缺钙会影响子宫内肌肉发育缓慢，从而引起子宫痉挛的疼痛。

2.感冒了。寒冷的子宫会引起疼痛。平时注意子宫保暖。穿衣睡觉要遮住肚脐附近，以免引起子宫冰冷。

3、由宫内病变引起的，需要及时去医院进行全面的妇科检查，并根据检查结果进行治疗。

一旦出现子宫痉挛的疼痛，就要找出原因，根据原因进行治疗。