宫外孕是一种很可怕的疾病，很多患者深受其害。宫外孕就是宫外孕，也就是说，怀孕的宝宝在一个不应该在的位置，而不是在原来的位置。宫外孕对孕妇和婴儿都很危险，甚至可能导致流产或不孕。宫外孕对患者是一个严重的打击，患者要承受巨大的心理压力。

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不良生活习惯可能导致宫外孕，抽烟喝酒很可能导致宫外孕。所以，想要预防宫外孕，一定要养成健康的生活方式。你不能喝太多。最好是戒烟戒酒。

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预防宫外孕也要注意及时治疗生殖系统的一些疾病，尤其是一些炎症性疾病，一定要及时治疗。此外，我们应该使用合理的避孕措施，而不是频繁的堕胎。

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如果想预防宫外孕，也要注意个人卫生习惯，尤其是经期卫生，经期一定不能有性生活。平时也要注意自己性生活的干净卫生，一定不能有不干净的性生活。

预防宫外孕也要特别注意多休息，保证充足良好的睡眠，不熬夜，不过度劳累，学会释放压力，放松自己，学会劳逸结合。