徐艳娟
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燕麦片含糖量高吗
发布时间：2023-01-16
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燕麦片的含糖量不高。如果有高血糖患者，也可以定期使用。同时，燕麦片可以在一定程度上帮助降低血脂，有利于避免肥胖，促进血糖下降。
燕麦含有丰富的膳食纤维，能有效增加饱腹感，促进胃肠蠕动，有助于降血脂、降血糖，促进便秘的恢复，还能有效改善血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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