女性在分娩过程中容易损伤宫颈、韧带、骶韧带。体内很多支持组织不能很快恢复正常，就会导致产后阴道脱垂。这种病发生时，往往会伴有尿失禁、白带增多、痛经等症状，对女性的生活会产生很大的影响。治疗不及时会导致病情加重，危害健康。那么，产后第二次阴道壁脱垂能恢复吗？

自然分娩后，下部松弛可以得到一定程度的恢复，但不可能完全恢复到自然状态。怀孕和分娩会不同程度地损害盆底功能，导致阴道壁松弛和子宫脱垂。也会不由自主的大小便困难，影响生活质量。所以要加强盆底功能的锻炼，也可以去医院做盆底修复治疗。如果病情严重，就需要手术。产后一定要注意休息，不要过早参加体力活动和剧烈运动。除了一定量的主食外，还要适当补充蛋白质、维生素和微量元素。

正常阴道分娩和剖宫产对产后盆底肌功能影响不大。这是很正常的现象。随着产后时间的延长，2-3个月后就会恢复正常，不用太担心。但如果盆底肌肉松弛严重导致阴道脱垂，就会影响大小便排泄习惯。所以平时要尽量卧床休息，不要负重过大，通过坚持提肛、收缩阴道或中断排尿来改善阴道脱垂的症状。

阴道脱垂能否自行恢复与阴道脱垂的严重程度有关。如果是轻度阴道脱垂，不需要手术就可以自行恢复。但要注意休息，保持排便通畅，经常做倒立。恢复时间可以更快，效果更好。阴道脱垂严重的患者，自我恢复的机会很小，可以借助手术恢复正常。手术前后保持外阴清洁，经常用温开水冲洗，避免细菌滋生，从而引起阴道炎或伤口感染等不健康疾病。注意不要吃辣，适当运动。注意每天护理患处，防止感染加重病情。