月经不调是女性常见的生理症状。月经不调的原因有很多。如疾病因素、内分泌失调等。对于疾病因素引起的月经不调，只要治愈相应的疾病，月经自然可以恢复正常。但是，月经不调，内分泌失调怎么调理呢？

先确定是什么原因导致内分泌失调，再确定下一步的治疗方案。比如高中女生由于高考压力很大。这种情况下，内分泌失调要及时释放。但长期熬夜、从事体力劳动的女性，在内分泌失调时，应多休息，恢复身体机能。病理性内分泌失调，要搞清楚是什么病。

第二，药物调节内分泌，缓解月经时间。很多医院的医生会用一些药物来调理内分泌失调导致的月经不调患者。一般有中药和西药两种。西药调节内分泌，见效相对更快，但也会有恶心呕吐等不良反应。中药的内分泌调节作用比西药慢很多，但非常适合还没生过孩子的女性。

第三，生活疗法。月经不调患者在服药的同时，不要忽视生活疗法的重要性。月经不调期间，饮食上一定要减少辛辣刺激性食物，尤其是夏天。记住不要吃冰淇淋或喝冰镇饮料。还有，冬天多穿衣服，不要让身体受凉，因为一旦受凉，更容易引起内分泌失调。

以上针对“月经不调、内分泌失调如何调理？”的介绍。从上面可以看出，月经不调甚至是内分泌失调引起的原因有很多。无论是月经不调还是其他疾病，在就医之前，都需要做一个准确的检查，确定病因，然后根据病因进行治疗，才能有很好的治疗效果。