姜帅
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吃什么食物养肝护肝
发布时间：2023-01-14
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肝脏是我们人体最大的器官，有很多功能，比如合成、解毒、代谢、分泌等。葡萄糖、蛋白质和脂肪都是在肝脏合成的。因此，肝脏对人体非常重要。
建议吃一些青菜，油麦菜，青菜等。绿色食物可以养肝，要多吃水果补充维生素。水果有抗氧化作用。平时可以喝点枸杞茶，养肝护肝。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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