我弟弟的孩子，现在刚满3岁，前段时间不太爱吃东西。他比一般的孩子矮，而且他总是发脾气，很容易咬人。他经常感冒发烧，我嫂子受不了。他被带到医院检查。结果是缺锌。我自己有个3个月的宝宝，就问医生怎么预防孩子缺锌。现在和大家分享一下。

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6个月以下的宝宝建议母乳喂养，4个月以上的宝宝平时可以少喂鱼浆和蛋黄，这些含锌量较高。

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对于大一点的孩子，要教育他们不要有挑食偏食，吃零食的习惯。均衡的饮食可以减少缺锌的发生。

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对于个子矮，或者吃的不好，感觉可能缺锌的孩子，平时要注意多吃海鱼、肉类、动物肝肾、牛奶、鸡蛋等。可以有效改善他们的症状。