如果已经患有颈椎病，可以采取一些调理缓解的方法，比如坐在椅子上，上半身和颈部直立，慢慢将头转向右侧，同时眼睛看着右肩后侧，均匀呼吸，慢慢恢复原状。只要坚持，还是可以缓解病情的。颈椎病这种疾病不容忽视，会在一定程度上影响全身的功能活动。一旦患上颈椎病，很难治疗好，只能平时缓解。所以，你一定要注意预防工作。生活中要注意那些不能久坐不动，但有适当活动的人！

可以根据病情进行不同疗程的治疗。理疗要根据自身情况选择。超短波疗法，石蜡疗法，还有其他的颈圈，比如炒盐，热水袋，电褥子等，对颈椎病的治疗也很有效。在治疗颈椎病的时候，很多人会选择按摩来治疗。不过，治疗颈椎病的按摩方法虽好，但也有弊端。唯一的缺点就是如果按摩方法不对，颈椎病会更严重。所以要慎重选择按摩方式。

一般我们发现颈椎病检查颈部疼痛的时候，要积极治疗。这个时候症状不是很严重，可以采取保守治疗。保守治疗首先意味着减少颈部的活动时间，同时不增加颈部的负担。这对急性颈椎病非常有效。其次，要短时间卧床休息，以免出现其他身体问题，影响颈椎病的改善。最后，如果有必要，我们可以带一个颈部夹具。

颈椎病一般不需要考虑手术治疗，但当保守治疗未能改善时，就要检查颈部神经是否受到压迫。如果没有办法改善，可以考虑手术治疗。颈椎病手术治疗越早越好，所以当发现颈椎病，保守治疗没有效果的时候，就不要再拖了。拖得越久，手术治疗的效果就越差，积极治疗才能更好的恢复健康。