如果我们在生活中不能照顾好自己和孩子，很可能会受到一些疾病的困扰，尤其是像腮腺炎这样的疾病，非常麻烦。毕竟这种病传染性很强，腮腺炎又是儿童青少年经常出现的疾病。很多人发现腮腺炎容易大规模发生，因为这种病传染性很强，那么这种病是怎么造成这种感染的呢？

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首先，腮腺炎可以通过飞沫传播。从未患过腮腺炎的人，在接触到患者的飞沫后，一定时间内就会发病。所以一旦发现腮腺炎患者，尤其是在幼儿园或学校区域，一定要及时隔离。

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那么，一旦我们患上了腮腺炎，就要立即隔离患者，并尽快住院治疗，保证患者有足够的休息时间。同时要吃一些清淡的食物，最好是一些流质食物，既能减轻患者的痛苦，又能保证营养。

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即从未患过腮腺炎的儿童，如果能在医院接种腮腺炎疫苗或麻风病疫苗，就能有效预防腮腺炎。腮腺炎多发季节尽量少去人员密集场所，平时注意个人卫生。

最后，我们家长要特别注意。平时要带着孩子积极锻炼，可以提高自身免疫力，对一些疾病的抵抗力非常有利。