现在患盆腔炎的人越来越多，我的一个朋友也很粗心。现在他得了盆腔炎，一直不敢生孩子，导致他和老公的关系恶化了很多。那么平时如何预防这种疾病呢？现在就来看看这些经历吧。

1、

夫妻双方一定要注意卫生，尤其是性交时。发生性关系时，双方都要清洗自己的外阴，这样不会把病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴道，从而减少盆腔炎的病因。

2、

做妇科检查的时候，一定要去正规医院。那些不正规医院的那些器具、器械都没有严格消毒，这样会很容易感染。

3、

平时要用温水清洗外阴。最好穿宽松透气的内衣，勤换内衣，保持外阴清洁。同时要加强营养，注意休息，调节情绪，适当运动，增强抵抗力。

如果有一些不适，一定要去医院检查。不要错过治疗的最佳时机。