迟骋
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心脏早搏做什么运动可以缓解
发布时间：2023-01-20
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有心跳过早的现象。平时可以做一些快节奏和慢节奏的运动，如瑜伽、太极拳、散步、慢跑、低难度的健美操等，可以促进身体健康，有助于缓解心脏早搏的现象。
早搏有两种，一种是功能性早搏，一般没有明显的不适感，此时不宜做剧烈运动。
另一种器质性疾病引起的早搏，如心脏瓣膜病、冠心病等都会引起这种现象，所以要对症治疗。平时要严格避免做特别剧烈的运动和疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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