刘国旗
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减肥期便秘怎么调理
发布时间:2023-01-17
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最近一直在减肥,但是便秘,想调理一下。减肥期间便秘怎么调理?
减肥便秘期间,可以吃一些富含纤维素的食物,如香蕉或苹果,或者参加户外活动来改善,可以促进肠道蠕动。如果效果不明显,也可以在专业医生的指导下,服用促进胃动力的药物进行治疗。减肥期间便秘,大多是因为吃得少导致肠胃蠕动变慢。日常生活中多喝水,避免过度节食。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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