人的生命力是特别顽强的，但是无论是谁，一生中都会有一些大病或者小病，这是我们一生中必须经历的事情。比如我们感冒发烧了，会去医院开些感冒药吃，但是突然在家里就热了，出了汗。这是感冒的症状吗？下面详细说说突然发烧出汗的情况。

出汗可以排出身体和表面的一些污垢，给身体一个大扫除。随着体温的升高，体内的一些细菌会被杀死。但由于汗液分泌得当，体温可以控制在安全范围内，不会给人体带来伤害。出汗可以锻炼控制汗腺的神经系统，使其更加灵敏，更好地控制体温。但是，随着汗液的流失，除了水分，还有人体健康所必需的钾。钾是人体内重要的营养物质和电解质，主要储存在细胞内。它对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢以及神经和肌肉的兴奋都起着非常重要的作用。热天预防缺钾最安全有效的方法就是多吃富含钾的食物，如豆类、蔬菜、水果等。豆类中，大豆含量最高；含钾最多的蔬菜有菠菜、土豆、山药、芹菜、生菜等。在水果中，香蕉和橙子的钾含量最高。此外，盛夏出汗还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出，容易导致体内维生素含量不足。因此，夏季对维生素的需求高于其他季节，人们可以多吃富含维生素C和维生素b的食物，一般来说，当身体大量出汗或体温过高时，最好少量或多次补充水分，这样可以减缓身体排汗，减少水分的蒸发。不应让汗水流淌，而应随时擦掉或用流水冲走。出汗后要注意洗澡，适量使用肥皂，防止皮肤表面的保护性油膜受损；洗完澡后你应该擦干身体。

在这篇文章中，我们已经详细了解了突然发烧和出汗是怎么回事。希望你能在不正常的生活中发现突然发烧出汗的问题。不要盲目吃药。一定要去正规专业的医院治疗。先找出突然发热出汗的原因，再做治疗。