通常情况下，男性应该有一个良好的生活规律和饮食规律。适当的运动可以有效的提高人体的抗病能力，可以有效的避免男性精子的现象，对男性生殖健康也是非常好的。但如果部分男性出现少精或无精症，可以根据患者的实际情况，给予合理的治疗，选择手术来缓解病情，在一定程度上控制病情的发展，可以有效避免严重的身体不适。

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少精子症和无精子症的诱发因素较多，对患者影响较大，应进行合理的治疗。有些男性如果出现少精、无精症，可以选择口服抗生精胶囊等药物进行调节。

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男性平时要多注意休息和情绪调理。如果没有精子生成或少精子症，根据患者的身体状况选择合适的治疗方法，或者选择用手术治疗疾病。

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无精症和少精症的症状非常明显。也可以选择手术治疗，提高免疫力。选择药物治疗可以有效避免精子活力低下的发生。平时要适当运动，缓解身体不适的症状。

男性通常更注重身体护理。如果出现免疫力低下的症状，最好及时治疗。可以选择使用口服药物治疗疾病，根据少精症的不同病因进行合理调整。