田亚丽
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老年便秘的治疗方法有哪些？
发布时间：2023-01-15
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我叔叔平时身体很好，但是最近不知道怎么了。他胃不好，总是吃不好，还便秘。老年人便秘有哪些治疗方法？
便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。必须禁止辛辣食物。保持排便顺畅柔和，养成规律的排便习惯。有排便意愿的时候尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜。口服鲜竹汁肯定会有改善。另外，平时最好养成良好的生活习惯和饮食习惯。另外，饮食要注意清淡，不要吃一些辛辣、生冷、刺激性的食物，如肥肉、辣椒海鲜等，防止病情加重，注意适当休息，保证充足睡眠，尽量少做剧烈运动，腹部、脚底要保暖，不要吃生冷的食物。还有高血压患者，要保持大便通畅，避免用力挤压大便，会有危险。过度用力会引起血管强烈收缩，血压进一步升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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