曲姗
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红糖柠檬可以减肥吗
发布时间：2023-01-16
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红糖柠檬水可以帮助你减肥。因为柠檬中的柠檬酸能促进胃肠道的蠕动，具有一定的排毒降脂作用，有利于促进脂肪的分解。但是红糖热量比较高，过量食用容易导致体重增加，所以减肥效果不明显。
通常情况下，少量的应用可以帮助你减肥。重要的是你需要合理控制食物总量，加强锻炼，这样才能达到更好的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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