对于青少年来说，近视一般是可以恢复的，尤其是200度以下。平时要多注意眼部护理，青少年长时间玩手机或电脑、看书时的放松很重要。那么，如果青少年近视165度，还能恢复吗？需要用什么方法来恢复？下面详细了解一下。

近视需要注意恢复和提高睫状肌调节能力，然后慢慢加强从角膜到大脑视觉中枢的视觉形成能力。这是一个漫长的过程，所以患者要有耐心，多注意自己的日常习惯。对于低度近视的人来说，通过慢慢的调节可以恢复正常的视力，但是对于高度近视的人来说，可能需要很长的时间，难度比较大，需要一些外部的措施进行治疗。

治疗近视的方法有很多。可以通过戴眼镜或隐形眼镜来矫正，也可以通过激光手术获得正常视力。采取哪种方法，要看你自己的具体情况。近视也分真性近视和假性近视。对于大多数青少年儿童来说，近视多为假性近视。近距离看书或玩游戏时如果长时间用眼，非常容易引起睫状肌痉挛。但是，眼球没有任何病变。这个时候也被称为假性近视。如果眼底有病理性改变，称为真性近视。

假性近视需要及时治疗。如果持续三个月以上，就可能转为真性近视，无法恢复。这需要高度重视，尤其是青少年，他们正处于生长发育的关键时期。只要他们多注意观察，及时矫正，大部分都能恢复正常视力。

总之，165度的近视对青少年来说大多是可以恢复的。平时要多注意用眼卫生，看书和电脑时间，尽量不要熬夜。对于学生来说，要合理安排自己的时间，尽量不要在晚上看书。如果晚上看书，要减少强光对眼睛的刺激，尽量选择温和的光线。