现在生活压力大，饮食生活规律不合理，容易造成内分泌失调。对于女性来说，很容易长妇科囊肿，比如卵巢囊肿。一般单侧囊肿较为常见，多为良性，很少癌变。囊肿的大小决定了治疗方法。如果左侧附件囊肿达到6cm，已经很大了，会导致卵巢功能退化，必须手术切除。目前可以采用宫腔镜微创手术，创伤小。

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左侧阑尾发生卵巢囊肿后，女性要注意饮食，尤其是手术后。他们不应该吃油腻和油炸的食物，多吃容易消化和清淡的食物，也不应该吃硬的食物。为了补充营养，他们必须喝鸽子汤、母鸡汤和鱼汤。

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左侧卵巢囊肿患者要好好休息。他们应该早睡早起。他们应该每晚10点前睡觉。他们每天应该有8小时的睡眠。他们不应该吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、洋葱、大蒜、芥末、咖喱等。他们应该每天吃水果，补充维生素。

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阑尾左侧卵巢囊肿患者一定要控制好自己的情绪，不要激动，不要发脾气，乐观向上，注意保暖，不要感冒，不要吃生冷的食物，如凉菜、生瓜、冰淇淋等。多喝热水，不要喝咖啡。

女性得了附件卵巢囊肿后，不能做剧烈运动，也不能有频繁的性生活。他们应保持室内环境整洁，打开门窗，呼吸新鲜空气，多吃含高蛋白的食物，增强抵抗力。