孙松朋
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肾不好怎样调理
发布时间：2023-01-15
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肾不好可以通过药物、食物或者按摩来调理。
这种情况下，可以在医生的指导下，使用六味地黄丸、附子理中丸等滋阴补肾的中成药进行调理。可以配合食物调理，可以多吃枸杞、阿胶、羊肉、甲鱼、韭菜等食物。同时，黑豆、黑芝麻、黑杂粮都有一定的补肾作用。
此外，还可以按摩脚底涌泉穴来缓解。建议经常用热水泡脚，促进血液循环，也可以适当锻炼身体，避免过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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