女性在经期如果不注意身体，很容易出现一些问题，其中比较常见的就是月经推迟或者痛经。这主要跟自己身体素质不好，或者缺乏规律作息，饮食不健康有关。如果月经延迟下有隐痛，最好及时去正规医院检查。这样才能找出原因，根据个人的实际情况有针对性的治疗。

月经是女性比较重要的生理期之一，所以经期一定要多注意劳逸结合，经期也需要多注意健康饮食。大多数情况下，女性在来月经前都会出现一些不适症状，这主要与她们身体素质较弱有关。如果经期推迟，下部有隐痛，极有可能与月经失调有很大关系，但这种现象也可能是妇科疾病引起的。

如果女性朋友患有子宫内膜异位症，很容易影响子宫肌肉的收缩。简单来说，这种病会导致子宫内膜脱落的时间相对较长。这也恰恰是女性月经延迟隐隐作痛的关键原因之一，尤其是对于做过节育手术的女性。如果平时不太注意个人卫生，会导致盆腔炎、子宫炎等。，这也是诱发女性月经推迟的根本原因。

综上所述，希望广大女性朋友能够理解月经推迟下隐隐作痛的原因。日常生活中一定要多注意保健，尤其是经期。一旦经常出现这种现象，最好及时就医。只有这样，自己的身体才能恢复到正常的状态，这样月经才会逐渐回归正轨。不要推迟你的月经。一旦错过最佳治疗时机，可能会对身体造成终身遗憾。