众所周知，当人体摄入的热量大大超过人体消耗的热量时，身体就会出现肥胖。但长期肥胖会引起体内内分泌代谢紊乱，出现月经失调、月经不调、闭经、功能性子宫出血等。临床上经常发现肥胖患者卵巢的组织学改变与多囊卵巢综合征非常相似。减肥后月经恢复，卵巢变化消失。当代医学证明，肥胖会导致月经不调。

肥胖导致月经不调的原因？正常情况下，月经是由神经内分泌功能调节的，需要经历两个阶段的调节。一个是雌激素水平可以达到最低点，一个是可以上升到最高点。最低的雌激素水平可以促进机体产生足够的促性腺激素，刺激卵泡发育；如果雌激素能升到峰值，就能促进排卵。肥胖者体内脂肪较多，脂肪中有一种物质可以转化为雌激素。脂肪越多，转化的雌激素就越多。

肥胖者发胖时，由于雌激素变化越来越多，雌激素水平达不到最低点，促性腺激素分泌就会减少，卵泡发育不良，进而影响卵泡合成雌激素，达不到峰值，从而影响排卵。如果不能正常排卵，月经就会不正常。因此，肥胖者往往患有不孕症，功能性子宫出血和闭经的概率相对较高。因此，青春期少女保持一个正常的体重对于维持正常的月经和性器官功能是非常重要的。

无论是太胖还是太瘦，都有可能出现月经失调，一定不能为了美丽而盲目减肥。还需要控制食欲，保持合理的体重。如果月经异常，可以做内分泌检查和妇科检查，考虑阴道炎等妇科疾病的可能。如果明确了，可以再治疗。如果量少，可以考虑服用中药进行调理治疗。无论如何，月经不调的人要注意日常保健，从生理和心理因素上培养良好的生活方式。