如果很多男性精子质量明显偏低，也可能导致生育困难，从而导致男性不育。所以要及时调理。通常情况下，症状可以通过饮食来缓解。男性应该有一个良好的生活规律，可以在一定程度上有效防止精子质量低下的现象。因此，男性在备孕过程中要改善不良生活习惯，注意合理的身体保健，积极锻炼。

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男性精子死亡或行驶质量差的原因很多。有时不洁的性生活可能会导致这种症状。性生活不洁可能导致男性生殖道感染，对男性生育能力影响很大，还可能导致男性精液分泌不足。

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有些男性生活习惯和饮食规律不好，经常吸烟或酗酒对男性健康影响很大，可能导致男性生精细胞受损，影响男性精子质量。长期不正常的生活规律也可能导致男性出现精子死亡的现象。

3、

男性的精子更喜欢较凉爽的环境。经常洗热水澡或经常蒸桑拿也可能导致精子死亡，对男性生殖健康影响很大。如果有些男性经常穿紧身裤，还可能导致睾丸雪域现象，影响男性生育能力。

男性的生殖健康受到多方面的影响。不良的生活习惯和饮食规律可能会导致男性精子存活率大幅下降。如果有的男性有器质性疾病，也可能会影响精子的质量，所以要有针对性的进行调理。