张印星
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高血压的人能吃红枣吗
发布时间:2023-01-20
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高血压的人可以吃红枣。
从西医的角度来说,不需要太多的禁忌,只要低盐低脂饮食就够了。多吃水果蔬菜,增加钾的摄入,增加食物多样性,多吃膳食纤维,可能对血压控制有帮助。
没有明确的数据表明红枣会对血压控制产生负面影响。所以可以吃,没有特别禁忌。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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