为什么有的女性面色红润，容光焕发，有的女性却头发花白，头发干枯，皮肤暗沉，皮肤粗糙，痘痘黑斑深，月经不调？

有些女性甚至在经期出现经行发黑、有血块，这是肾气不足或肝气郁结所致。美的基础是维持人体气血的运行机制。那么接下来健康君就来告诉你为什么会出现这样的症状，有哪些方法可以调整！

为什么月经是黑色的，有血块？

1.肾虚

肾虚的女性容易出现不同程度的经血颜色变暗，这些女性还会伴有月经周期不规律、量少、颜色淡红或暗红、质细。在月经期间，这些女性往往会出现各种不适症状，如腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。所以，从某种程度上来说，肾虚与月经不调、血块有关。

3.气血两虚

气血两虚也会导致经血颜色变暗，同时会出现痛经，月经量少。导致女性气血两虚的原因很多，常见的有营养不良、免疫力下降等。所以对于这些女性，在日常生活中一定要注意补充营养，增强免疫力。一旦气血两虚，部分女性会出现月经周期提前或错误，月经量增多或减少。

而且月经血会出现色淡质稀的情况，而且在月经期间，这部分女性还会出现乏力、头晕、面色苍白或蜡黄等症状。对于这些女性来说，补气血是关键。气血两虚是经血发黑问题的常见原因之一。

4.气滞血瘀

女性之所以经血发黑，与气滞血瘀密切相关。女性气滞血瘀的原因有很多，如寒冷、体虚等，有些疾病也是女性气滞的原因。这部分女性不仅会出现经血发黑，还会出现月经不调，月经量多或少，颜色紫红，还会有血块。

此外，这些女性在月经前几天还会出现腹痛、拒按等症状，同时还会出现胸胁、乳房、腹胀等症状，这些都是气滞血瘀的常见表现。

所以，如果女性朋友月经黑色，血块的现象一定要注意！