赖光辉
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为什么肾阳虚很难恢复
发布时间：2023-01-15
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肾阳虚并不难恢复。可以吃补肾助阳的药。每个人的身体状况不一样，症状的严重程度不一样，中前期的症状也不一样。所以，恢复是需要时间的，不能着急。治疗期间要注意不要吃辛辣、辛辣、生冷、油腻的食物。
但要注意营养，多吃新鲜蔬菜水果，同时注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，性生活不要太频繁，精神压力不要太大。可以吃一些补肾的食物进行辅助调理，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑椹、牛羊肉、海参、山药等。，并适当增加一些运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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