王珂
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肺气虚肾阴虚应该吃什么?
发布时间:2023-01-13
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我身体不好。咳嗽很多年了,很多药还是不能用。不知道是肺气虚还是肾阴虚。我的咳嗽痰是白色的。当我咳嗽时,我感到胸闷,好像有什么东西压在我身上。我不知道吃什么。肺气虚肾阴虚吃什么?
肺气虚,肺气可补。肾阴虚,补肾阴。中医里叫“虚”,“虚”补之。“白发、燥、遗精、手足热”是肾阴虚、肾精不足的表现。中医把体质虚弱称为体虚,慢性病虚弱称为虚证,虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种。结合心、肝、脾、肺、肾五脏,各脏腑也有气血阴阳虚弱的类型。只要身体的气血阴阳平衡,就是健康的。不足就是虚弱,需要滋养,过剩就是病邪。体虚是身体某些机能的下降,需要通过进补来调节。补益包括气血阴阳四个方面,需要根据每个人的体质和病证来辨证。补益包括药物和食物,两者都是用来补虚扶正的。食物有时比药物更重要,因为食物不仅能补虚祛邪,还能增强身体抵抗力。
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