小产后身体会很虚弱。这个时候，很多女性会服用一些滋补品来调节身体。那么小产后她们能吃阿胶糕吗？

1.产后可以吃阿胶糕。流产后的病人容易因为失血过多而贫血。刮宫导致子宫内膜变薄。吃阿胶糕可以补血止血，恢复元气，促进子宫修复。

流产后，患者体内气血亏虚，机体抵抗力下降，会表现出乏力，精神倦怠，总想睡觉。这是因为流产后，全身状况都受到影响，要及时调整。

阿胶在临床上是非常常用的，有很好的补益气血的功效。对于人工流产后身体虚弱的女性来说，用阿胶滋补是非常有效的，所以人工流产后，女性可以买阿胶来吃。

2.产后因为身体虚弱，容易出汗。所以要多补充一次水，减少水分蒸发；汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。它也有助于防止便秘。

产后饮食小首先要保证优质蛋白质的供给，充足的维生素和无机盐，尤其是足够的铁，防止贫血。专家表示，人工流产后的饮食，半个月内，蛋白质每公斤体重要给1.5克到2克，每天的量在100克到150克左右。

3.阿胶是马科驴的皮。胶棒，由熬制浓缩而成，源于山东省董藩市阿区，已有近3000年的历史。阿胶是传统的顶级滋补品，补血圣药。味甘、平，入肺、肝、肾经。具有补血止血、滋阴润燥等功效。药食两用，长期服用能养血美白、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力。适合的人群很广。李时珍《本草纲目》载:“阿胶经典上品。鸿景曰:‘出于东亚，故名阿胶’”。阿胶是典型的最注重“正宗”的中药材。正宗的阿胶一定是汲取东亚之水，通过传承人的秘技而提炼出来的。道阿胶表面光滑，无油气孔，硬而脆，断面光亮细腻，碎块呈褐色，对光半透明。李时珍称赞它“黄如琥珀，淡如漆黑”。