林云华
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游泳后出汗正常吗
发布时间：2023-01-14
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游泳后出汗是正常的。这是因为游泳是一项相对体力的运动。人体在水中游泳时会出汗，但会被游泳池的水冲走，所以游泳时不会感到出汗。但是，游完泳上来，身体还没有恢复正常，出汗是正常的。可以马上洗澡，然后换上干净的衣服，避免受风着凉。建议经常游泳，但游泳前一定要做一些活动，避免游泳时抽筋。注意，如果游泳后不能马上洗澡，需要马上擦干身体的水分和汗水，避免被寒风侵袭而感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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