现在人工流产的人越来越多，而且越来越年轻化，这和性观念越来越开放有关。但是流产对女性朋友的伤害很大，手术后要多加注意。下面说说流产后如何护理？

一、流产后注意观察两小时:流产后应在医院观察两小时，注意阴道出血和腹痛情况，确定无异常反应即可回家。

二、流产后注意休息两周:流产手术会消耗女性大量的精力。术后要注意休息两周，注意预防感冒。可以多吃些有营养的食物，帮助身体尽快恢复。

三、注意饮食:人流手术往往会消耗过多的能量。手术后要多补充身体需要的营养，提高身体素质。饮食中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是保持健康的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、黄花菜、硬果(像花生、核桃、松子等。)而奶制品可以平复个人情绪。

本文详细介绍了人工流产后如何照顾好自己。人工流产后请不要掉以轻心。边肖提醒大家，流产后，如果没有科学的护理，女性朋友的身体可能会受到很大的伤害。