我们可以在生活中尽量与外界的人交流，因为这样可以有效地促进我们的交流能力。现在，让我们通过这篇文章了解更多关于自闭症的知识。

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有些人因为工作的需要，习惯性地把自己封闭在一个狭小的空间里，所以很少与人交流，与外界的接触减少，甚至与认识的人交谈更少。这样，他们就会逐渐把自己封闭起来。

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世界那么大，我觉得自闭症患者可以多去旅行，多去感受这个世界，这样可以缓解病情，多看看周围的风景，放松心情，有更积极的心态，因为没有过不去的坎。

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自闭症患者可以多把情绪发泄出来，不要把什么都藏在心里。其实你也可以和别人交流。如果你不想和别人交流，你可以写在纸上。如果你不想被看到，你可以把纸撕掉，这样至少会让你感觉好一点。

自闭症患者如果不能缓解，就要及时治疗！