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徐艳娟
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知识库 甲亢要注意哪些的饮食好呢
甲亢要注意哪些的饮食好呢
发布时间:2023-01-16
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我是甲亢患者。我很容易激动,心跳很快,内分泌指标不稳定。医生说这个病和我的饮食有关系。如果不注意饮食,甲亢是治不好的,甚至可能会加重。甲亢应该注意什么样的饮食?

甲亢的饮食要注意原则,就是要吃清淡的蔬菜、水果和营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等。,同时要滋阴生津,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。除此之外,饮食适度,避免暴饮暴食,注意饮食卫生对甲亢患者也很重要,要注意禁止食用富含钾、钙的食物。

一定要少吃含碘量高的食物,比如海带、紫菜、紫菜,包括海鲜。我们平时吃的盐是含碘的。建议吃一些不含碘的盐。如果买不到,可以将碘盐加热使碘挥发后再使用。而且抗甲状腺药物要坚持服用。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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甲亢需要注意哪些饮食
甲亢患者应该有高热量、高蛋白、富含维生素的饮食。甲亢是一种高代谢疾病,表现为消瘦、明显饥饿、口干、多汗、易怒、失眠。饮食必须保证热量的供应,以维持身体的正常消耗和需要。高蛋白食物包括各种肉类、豆类、蛋类和奶类。富含维生素的新鲜蔬菜水果也是必须的,水分摄入要充足。但应避免浓咖啡、浓茶等容易兴奋神经的饮料。注意不要吃加碘盐、海带、海鱼等含碘食物。甲亢患者要少吃多餐,要有营养。摄入足够的热量,保证身体需要。睡眠规律,不要熬夜。少一些愤怒,少一些焦虑。经过适当的治疗,甲亢是可以控制和治愈的。
潘永源
发布时间:2023-01-12