最近很多朋友都肥胖，我就对肥胖做了具体的了解。其中，我的一个胖朋友告诉我，她属于中心性肥胖。所以我一直对中心性肥胖没有概念。我认为她只是在作弊。怎么会有什么类型？后来我也具体了解了什么是中心性肥胖。其实向心性肥胖也是向心性肥胖。他们只是肥胖程度不同。

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中心性肥胖患者的肚子非常大，腰围也比较粗。这就是为什么他们被称为中心。你的脂肪基本都堆积在腹部和心脏的某些部位，他们的四肢也不是特别肥胖。

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多中心性肥胖患者的腰围大于臀围，是向心性肥胖的标志。所以，如果你想测试你属于哪种类型的肥胖，你可以测量腰围和臀围。事实上，很多胖子都被归为中心性肥胖。

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其他黄金汇率可能更高，这是一种非常危险的肥胖类型。他们更容易突发心脏病、高血压和动脉硬化。他们需要及时减肥，因为脂肪离心脏太近了。

而且，胖子腰围越粗，危险系数越高，越容易得那些病。所以一定要控制腰围，适当减肥2。