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王伟
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知识库 晚上睡觉发热难以入睡困难怎么回事
晚上睡觉发热难以入睡困难怎么回事
发布时间:2023-01-23
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晚上发烧很难入睡,跟中医的心肾不和有关。多是因为肾阴亏损,导致心火过盛,心火下降。原因是久病、思虑过度、情志抑郁、火。劳累过度,外感发热,心火独旺。临床表现为失眠、入睡困难、多梦、心烦、心悸、潮热盗汗、腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长、倦怠遗精。平时注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。适当运动。有一个快乐的前景。


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