孙冉
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睡觉小腿总是抽筋是为什么
发布时间：2023-01-21
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睡觉时小腿总是抽筋，这与以下因素有关:
1.钙离子缺乏。随着老年女性雌激素水平的下降，会出现钙离子丢失和骨质疏松。这个时候小腿抽筋就会频繁出现。由于婴幼儿生长发育迅速，含钙食物摄入不足，也会出现缺钙、腿抽筋的症状。
2.睡觉时腿抽筋可能与白天过度劳累有关。长时间大幅度的活动可能会导致腿部肌肉损伤，肌肉痉挛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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