腰肌劳损的原因有很多。长期过度劳动，姿势不平衡，都会导致人体发病。经常弯腰负重或单肩负重会导致腰肌劳损。久而久之，局部组织会出现大量渗出物，还会导致纤维变性，从而导致人体背部疼痛等症状。大家需要尽快去医院治疗。腰肌劳损怎么治，是很多朋友都很关心的问题。接下来，我们

轻度腰肌劳损患者如果能适当做一些功能性锻炼，加强人体背部肌肉的锻炼，防止肌张力障碍，可以取仰卧位，然后挺胸，抬头，将手脚伸向空中，或者平躺在床上，将头向后推靠在床上，抬起肩部组织。这个动作可以有效缓解症状，但如果患者处于急性发作期，不建议采取这种方法，容易导致患者的症状。

腰肌劳损需要药物治疗，很多患者会发现剧烈的疼痛症状。可以给患者服用一些具有消炎止痛作用的药物，如吲哚美辛，可以很好的消除炎症因子，缓解患者局部疼痛症状。如果是很严重的患者，朋友可以注射皮质类固醇，有效缓解局部痉挛等症状，所以治疗效果还是挺好的。如果患者有固定的压痛点，也可以注射普鲁卡因，然后用醋酸泼尼松进行封闭治疗。这个待遇也不错。

通过以上关于如何治愈腰肌劳损的介绍，相信你已经有所了解了。腰肌劳损的患者朋友需要针对性的治疗。他们无法避免过度劳累，也需要纠正自己的不良姿势。否则，他们的病情会越来越严重。患者朋友一定要特别注意个人饮食习惯。建议多补充蔬菜水果。能增强免疫力的患者朋友也要多补充牛奶和豆制品，能促进人体尽快恢复。