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商建伟
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知识库 心肌梗塞怎样预防
心肌梗塞怎样预防
发布时间：2023-01-27
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我妈有两个朋友前段时间身体不舒服。被确诊为心梗，我怕我妈心梗。如何预防心梗？

和心肌梗死一样，这也是一种比较严重的冠心病，会对人的健康造成严重的危害。此外，如果你有高血脂、高血压、糖尿病，你会增加这种疾病的风险。建议适当控制血压和血脂，尽量远离脂肪含量高的食物，适当运动，远离烟酒。避免熬夜，避免饮食不规律，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保持良好的心情和平衡的心态也很重要。在预防的过程中，每年的体检是非常重要的。比如体检发现血脂升高。冠心病患者应按医嘱按时服药。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怎样预防心肌梗塞和脑梗塞
一般来说戒烟酒，少吃油腻食物，药物控制好血压血脂血糖，多需要用到阿托伐他汀和阿司匹林等药物，脑梗塞是由于脑血管堵塞后引起的脑组织坏死，高血压、糖尿病、高血脂是主要的危险因素，与梗塞的部位和范围大小有关，脑梗塞的预防，首先应该控制好血压、血糖、血脂等一系列危险因素。如果想预防心肌梗塞和脑梗塞，要从以下几方面进行：要从生活方式上控制引起心脑血管动脉硬化的危险因素，患者要低盐、低脂、低糖饮食，在饮食方面患者要多吃新鲜的蔬菜和水果。无论是心梗还是脑梗，病理变化的基础就是动脉粥样硬化，所以怎样预防心梗和脑梗，基础就是如何预防动脉粥样硬化的发生，如果已经发生动脉粥样硬化，就应该积极治疗，防止病变发展，并争取逆转，包括两大部分：一般防御措施和药物治疗。
张宇
发布时间：2024-03-25
 
怎样预防心肌梗塞和脑梗塞
如果想预防心肌梗塞和脑梗塞，要从以下几方面进行：要从生活方式上控制引起心脑血管动脉硬化的危险因素，患者要低盐、低脂、低糖饮食，在饮食方面患者要多吃新鲜的蔬菜和水果。一般来说戒烟酒，少吃油腻食物，药物控制好血压血脂血糖，多需要用到阿托伐他汀和阿司匹林等药物，脑梗塞是由于脑血管堵塞后引起的脑组织坏死，高血压、糖尿病、高血脂是主要的危险因素，与梗塞的部位和范围大小有关，脑梗塞的预防，首先应该控制好血压、血糖、血脂等一系列危险因素。脑梗和心梗的预防最重要的是保持健康的生活方式，低盐低脂低糖的清淡饮食、运动减肥、运动的量每天最佳是7500步，减肥、生活的规律，保持一个良好的心态。
商建伟
发布时间：2024-03-26