中风后的表现不用多说，大家肯定都比较了解。中风后患者会出现嘴角歪斜、意识不清等现象，严重者甚至会出现偏瘫、生活不能自理等情况。因此，中风发生后，必须进行康复训练，改善中风后遗症。

首先，中风后如何进行康复训练确实是一个非常重要的问题。此时可以加强患者四肢的功能锻炼，增加肌肉和耐力，适当按摩四肢，提高四肢的僵硬度。可以一直手拿东西站着，左右活动身体，做一些运动。患者千万不要卧床不起，否则时间长了会出现肢体萎缩和肌肉萎缩。改善中风后遗症会非常困难，所以中风后的康复训练尤为重要。中风后的康复要从多方面进行。只有这样，才能明确判断中风的危害性。

中风后的体育锻炼活动可以慢慢进行。千万不要让患者承担过重的运动，这样容易影响身体。所以要注意增加运动量，掌握好时间，不要太累。同时，患者可以利用上下肢的平衡感来改变身体问题。当然，中风部位不同的训练方法也会发生变化。除了康复训练，其他治疗方法也要相互配合进行，如针灸、理疗等。这些效果都很好，可以帮助患者改善中风后遗症。所以希望患者按照上面的方法来改善自己的身体问题。

中风发生后，要了解中风的病因，百病有轻重。所以要注意饮食调理，尽量吃清淡的饮食，吃有营养的食物，尽量避免油腻、高盐、高脂肪的饮食。以上是中风后患者的饮食要求。